自分を好きになってもらおうとか、嫌な態度をやめてもらおうとか思うのではなく、 「〇〇さんが、楽しく過ごせますように」と、相手の心が幸せになるように祈るようにしました。 嫌な相手を好きになろうとか、相手のご機嫌を伺ったりするのはストレスです。 …

今回は医療券の更新書類の記入を依頼するために病院に行きました。 数年前から、街の内分泌科で薬と医療券の更新をしてもらっています 大学病院の頃は４か月毎の通院で、血液検査のみでしたが、 街の医院では３ヵ月毎の通院で、毎回体重測定・血液検査・尿検…